Como comer frango yakito: uma análise completa de maneiras populares de comer frango e eficácia em toda a rede
Nos últimos 10 dias, o frango Ya Teng, como uma medicina tradicional chinesa e ingrediente da terapia dietética, provocou discussões generalizadas sobre mídias sociais e fóruns de saúde. Este artigo combinará conteúdo quente em toda a rede para analisar os métodos alimentares, o valor nutricional e as precauções da videira de frango para você em detalhes.
1. Informações básicas sobre frango ya teng
Frango Vine (Nome científico: Paederia Scandens), também conhecido como Frango Vine, é nomeado por seu cheiro especial e é uma planta medicinal comum no sul. Recentemente, tornou-se uma pesquisa quente devido à sua característica "medicinal e alimentar", e o número de visões sobre tópicos relacionados a Douyin excedeu 30 milhões de vezes.
Ingredientes nutricionais | Conteúdo por 100g | efeito |
---|---|---|
Flavonóides totais | 12,5mg | Antioxidante, anti-inflamatório |
Fibra alimentar | 7.8g | Promover peristaltismo intestinal |
Vitamina c | 65mg | Fortalecer a imunidade |
cálcio | 280mg | Fortalecer ossos |
2. 5 melhores métodos populares para comer em toda a rede
De acordo com as estatísticas de dados em plataformas como Xiaohongshu e Xiaqiu, a seguir são as maneiras mais populares de comer frango Yakito nos últimos dias:
Ranking | Como comer | Índice de Popularidade | Efeitos principais |
---|---|---|---|
1 | Frango Vine Baba | ★★★★★ | Remova a umidade e fortaleça o baço |
2 | Goma de goma de galinha em pó | ★★★★ ☆ | Calor claro e desintoxicar |
3 | Molho de frango Teng Couded Chicken Sopa | ★★★ ☆☆ | Nutrição e saúde |
4 | Frango e chá de videira | ★★★ ☆☆ | Aliviar a dor no estômago |
5 | Água de açúcar de vinagre de frango | ★★ ☆☆☆ | Hidratar os pulmões e aliviar a tosse |
3. Método de produção detalhado
1. Bolo de Frango e Videira da Celebridade da Internet (Prática Tradicional em Hainan)
Ingredientes: 200g Folhas de vidra
etapa:
① Lave as folhas de frango e videira e balance -as por 1 minuto, remova -as e escorra -as
② Bata as folhas com uma quantidade apropriada de água em uma pasta
③ Adicione a farinha de arroz glutinosa e o açúcar para amassá -lo em uma massa
④ Divida em pequenas doses, role a bola e achate -a
⑤ vapor em uma panela por 15 minutos, polvilhe o coco desfiado para servir
2. frango ya teng geléia (um aquecedor de verão quente)
Ingredientes: 50g Vinha de frango seco, grama de geléia de 100g, quantidade apropriada de açúcar de rocha
etapa:
① Lave a grama de frango e geléia e mergulhe por 2 horas
② Adicione água e ferva e gire em fogo baixo por 1 hora
③ Após a filtragem, adicione o açúcar e mexa até dissolver
④ Após o resfriamento, coloque -o na geladeira para refrigerar e defina -o
⑤ Mergulhe em pedaços e adicione mel ou leite de coco para comer
4. Precauções para comer
multidão | sugestão |
---|---|
Mulher grávida | Use com cautela, pode causar contração uterina |
Aqueles com corpo frio | Não se aplique a doses excessivas, o que pode agravar os sintomas de resfriado |
Constituição alérgica | Uma pequena quantidade de teste é necessária para o primeiro consumo |
Pacientes pós -operatórios | É recomendável consultar um médico |
5. Tópicos quentes dos internautas
1.Disputa de cheiro: Weibo Tópico # Lei da merda de Fujima # Leia 120 milhões, e 60% dos internautas disseram que "cheira a fedorento e tem um gosto perfumado"
2.Diferenças regionais: O sul da China é usado principalmente para sobremesas, enquanto o sudoeste da China prefere usar medicina
3.Inovação de celebridades da Internet: Recentemente, novas maneiras de comer chá de leite yaki de frango, pães europeus de frango yaki, etc.
Conclusão
Como uma planta de dupla fins de medicina e comida, a Vine de frango está entrando na visão do público em uma nova forma, mantendo a maneira tradicional de comer. Recomenda -se escolher o método apropriado de consumo de acordo com sua aptidão física. Enquanto desfruta de comida saudável e deliciosa, você também deve prestar atenção ao princípio do valor apropriado. Neste verão, você também pode tentar este único alimento saudável "saboroso"!
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